首页 受凉

受凉

  • 喝酒后受凉头痛怎么办?

    喝酒后受凉头痛怎么办?

    首先,需要在受凉防护避免头痛。最先宜采取的措施是穿着暖和、宽松的衣服,并在空调或冷风下限制移动。如果在外面或需要穿薄衣服,应尽量减少头部暴露在外界空气中的时间,以免得凉。其次,酒量过大将会导致毛孔张开,皮肤的血液循环会减少,头部皮肤排汗减少,很容易受凉,这时应尽量减少酒量,切忌空腹大量饮酒。而在平时的健康饮食上,宜多吃些具有助热作用的食物,比如辣椒、姜、葱、蒜等。这些食物可以帮助加快血液循环,防止头部受凉,减轻头痛。另外,应避免在受凉环境中熬夜,或晚上穿得太薄,以免受凉。夜晚应保持适当的温度,避免头部受凉,以减轻头...

    杂谈 2022-12-14 121 0 受凉头痛
1